טיפול רגשי לילדים ונוער
לתת מקום לרגש
ילדים ובני נוער מתמודדים עם עולם רגשי עשיר ומורכב – פחדים, לחצים, קשיים חברתיים, ירידה בביטחון העצמי או חוויות יומיומיות שמכבידות עליהם. לעיתים ההורים מרגישים שהם רוצים לעזור, אבל לא תמיד יש להם את הכלים או הדרך הנכונה להגיע ללב של הילד.
כאן נכנס טיפול רגשי – תהליך שמעניק לילד או לנער מרחב בטוח שבו הוא יכול להביע את עצמו, לפרוק את מה שהוא מרגיש ולגלות כוחות פנימיים חדשים.
איך זה עובד?
במהלך המפגשים, נבנה קשר אישי ואמין עם הילד, שבו הוא מרגיש שרואים אותו ומקשיבים לו באמת. באמצעות משחק, יצירה ושיח מותאם לגיל, מתאפשרת לילד חוויה חיובית שמאפשרת לו:
לזהות ולהבין רגשות בצורה ברורה יותר
להתמודד עם פחדים וחרדות
לחזק ביטחון עצמי ותחושת ערך
לשפר את הקשרים החברתיים
לפתח כלים להתמודדות עם אתגרי היומיום
למה זה חשוב?
הטיפול הרגשי מעניק לילדים ולנוער שפה חדשה להתמודדות – במקום לשמור את הרגשות בבטן, הם לומדים להביע, לשתף ולהרגיש טוב עם עצמם. זהו תהליך שמוביל לשקט פנימי, ליחסים טובים יותר עם הסביבה, ולתחושת ביטחון שמלווה אותם לאורך זמן.
שירן דואק – ליווי אישי בדרך לשינוי
אני שירן דואק, מטפלת רגשית לילדים ובני נוער בשיטת EMBT – Emotional Mindfulness Based Therapy. בקליניקה שלי אני יוצרת עבור כל ילד מרחב נעים, בטוח ומכיל – מקום שבו הוא יכול להיות בדיוק מי שהוא, לגלות את הכוחות שבו ולצמוח מתוכם.
המטרה שלי היא לעזור לכל ילד להרגיש מובן, אהוב ובעל ערך – כדי שיוכל לחיות בהרמוניה עם עצמו ועם סביבתו.